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ミドリのチカラ
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5月の異称「皐月」の「皐」とゆう字は
白い光りを放出する様子を表したものとか。
光り溢れる新緑の季節。植物たちの色も、どんどん濃いミドリ色に
なってきています。
最近「森林浴が本当に体にいいか」の研究成果が発表され
それによると、自然豊かな森林を歩くと、血圧も下がり
リラックスできた。また抗ガン作用を持つとされるタンパク質も
増え、免疫力も５割アップする事がわかったそうです。
鳥や虫の種類が多く、大きな木が豊かな森林がおすすめのようです。
もうひとつ「ミドリのチカラ」は「緑茶」！
緑茶を１日２杯以上飲む人は、週３杯以下の人に比べて
認知障害になりにくい傾向が最近わかったそうです。
「地球は青かった」とはガガーリンの有名な言葉ですが
私たちはこの地球上ですべての生物と共生しています。
私たちが呼吸している「酸素」はダレが作ったものか？！
それは「森林」と海の「藻」です。植物達が何億もかけて
作ったもの。「水」もそうです。川には晴れた日も雨の日も
絶えず水が流れている。それはナゼか？！
「森林の根っこの土」が降った雨を吸収し地下水として
毎日ゆっくり川へ流しているから。
私達は地球の一部。
地球が私達の一部なのではない。
人の命は自然とつながって、はじめて生き生きしてくる。
そんな大切な事を、５月は考えさせてくれます。
これも「ミドリのチカラ」カナ
気が付けば「立夏」 夏がもうそこまで近づいています
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お茶想い皐月号
よしざとさま、いつもありがとうございます！
私は５月大好き！新茶の季節だから・・？ｲﾔｲﾔ！誕生月だからです！
・・・・喜べない年齢でもありますがネ
胸がつまりそうなほどの新緑の息吹きを感じながら森の中を歩くのも大好きです。
長い年月をかけて造られたささやかな変化は自分の小ささ、無力さを思い知らせてくれます。なぜかこんな空間の中ではとても素直になれるような気がしますね。
「ミドリのチカラ」は偉大なんですね☆ |
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曲 BENCH TIMEさま |
| 第１回目掲載のお茶想い→ＨＯＴ一息 |
| 第２回目掲載のお茶想い→月夜に想う事 |
| 第３回目掲載のお茶想い→秋色散歩道 |
| 第４回目掲載のお茶想い→木枯らしの帰り道 |
| 第５回目掲載のお茶想い→一陽来復 |
| 第６回目掲載のお茶想い→笑う門には福が来る |
| 第７回目掲載のお茶想い→春がチョコっと近づいて |
| 第８回目掲載のお茶想い→春うらら |
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フレーバーティー |
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抹茶入り玄米茶 |
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レギュラー珈琲
ドリップ珈琲 |
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ハーブティー |
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| 健康茶 |
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一年中冷たいお茶 |
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緑茶 無農薬茶 |
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あとちょっとで
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